Gentagne ensformige belastninger af knæskalssenen (spring, spark) medfører mikroskopiske småbristninger ved knæskalssenefæstet på nedre kant af knæskallen. Da belastningen ofte fortsætter på trods af ømheden, der i starten svinder efter opvarmning, opstår der efterhånden en kronisk “betændelse” (inflamation) i senen. I nogle tilfælde opstår symptomerne ved senefæstet fra forreste lårmuskel på øvre kant af knæskallen.

Mulige årsager til springerknæ

  • Overbelastning af knæskalssenen.
  • Nedsat styrke i forreste lårmuskel.
  • Utilstrækkelig genoptræning efter tidligere skade.

Symptomer på springerknæ

  • Smerter i knæskalssenen i forbindelse med aktivitet.
  • Smerter og stivhed under og efter anstrengelse.
  • Morgenstivhed.
  • Tryksmerter og væske under knæskallen.

Hvad kan du selv gøre ved springerknæ

  • Bandage til aflastning af knæskalssenen
  • Undgå aktivitet der udløser smerte
  • Stigende belastning ved genoptræning
  • Udspænding
  • I værste fald det ikke heler af sig selv kan en operation komme på tale.

DonJoys knæskinner, der kan bruges:

Forhandlerliste over DonJoy knæskinner

Brug for hjælp?

Hvilken skinne kan hjælpe dig? Se her.

Her får du rådgivning, når du skal have en knæskinne.