Tag: Løberknæ

Knæskinne til springer-knæ

DonJoy knæskinne

Hej Har i nogle skinner der kan aflaste osgood schlatter og springer-knæ? Det er et stort problem i unges idræt i dag. Mvh. Kent Vores svar Hej Kent, tak for din besked – ja desværre ser vi en del unge med de nævnte lidelser – Reaction web-skinnen er beregnet til at aflaste Osgood Schlatter, Chondromalacia... Læs ,ere »

Smerter på siden og forsiden af knæet

Hej Jeg har problemer med mit knæ og har ind imellem smerter på siden og foran på knæet. Har I noget som kan afhjælpe noget af eller alle smerter? Mvh. Michael Vores svar Hej Michael, uden at jeg har set dit knæ eller hørt yderligere om din skade, så tyder det på noget springer/løber-knæ, hvor... Læs ,ere »

Knæskal

Ca. 25% af alle smerter i knæet stammer fra knæskallen. Ofte skyldes det patellafemoral pain syndrome (PFPS) – også kendt som løberknæ. Smerterne fra knæskallen kan ved løberknæ være meget milde, nærmest blot ubehagelige, til så voldsomt smertende, at det gør hverdagen til et mareridt. Problemet med disse smerter er ofte, at de traditionelle behandling... Læs ,ere »

Smerter på siderne eller bag i knæet

Hyppige årsager til smerter på side eller bag i knæet Meniskskader Skade af menisken hos unge øger risikoen for sekundær slidgigt i voksen alder, oftest 30-50 år En meniskskade giver akutte eller hurtigt indsættende smerter, følelse af knæsvigt i knæet, tendens til aflåsninger og hævelse af knæet Senebetændelse i anserinus-senen Forekommer hyppigst hos midaldrende og... Læs ,ere »

Smerter på ydersiden af knæet

Typiske årsager til knæsmerter på ydersiden af knæet Løberknæ (runner’s knee): Betændelse i sene og slimsæk ved ydersiden af knæleddet på lårbenet. Tilstanden er hyppigst hos langdistanceløbere. Den giver smerter på ydersiden af knæleddet efter kort tids løb.  Senebetændelse: Årsagen er usikker, men kan muligvis skyldes, at foden er roteret udad, såkaldt hyperproneret, ved løb.... Læs ,ere »

Genoptræning af løberknæ

Løberknæ (runner’s knee) er den almindelige betegnelse for en smertetilstand som er lokaliseret til knæleddets yderside og som specielt rammer idrætsudøvere, som løbetræner tit og længe. Løbere med øget pronation i foden har større risiko for at få denne skade. Ved bøjning og strækning i knæleddet glider det kraftige senebånd (tractus iliotibialis) hen over ydersiden... Læs ,ere »